FLOWSPECIALIST UDDANNELSEN - BASIS
ONLINE
I 2024 kører vi ikke online uddannelse.
Hold 11 med fysisk fremmøde starter 27. august
ALLE PRAKTISKE INFORMATIONER FINDER DU HER
Læs, se, hør hvad kursisterne siger ...
- hvad de har lært ...
- hvad de kan mærke ...
- hvad der er blevet muligt ...
Kursisterne siger:
Uddannelsen er livsændrende på så mange planer! - den absolut bedste på sit felt - Anne Ruby
'Uddannelsen er mit bedste move ever!' - Louise Bøttern
'Det bedste der er sket for mig i meget meget lang tid' - Flemming
'Uden sammenligning den bedste investering' - Selma Kjærbo Hansen
‘Guld værd for resten af livet’ – Tim Wolff
En af de største gaver jeg har givet mig selv - kom afsted! - AnnLouise Engstrøm
Blown away over Anja's nærvær og måden hun 'ser' – Lea Andersen
'Intet mindre end livsændrende' – Kia Heigren Bagge
Den største og vigtigste gave du kan give sig selv - Berit Behrens Hoff
‘Den bedste uddannelse jeg har taget til dato – så meget dybde’ – Anne Brink Frederiksen
'Uddannelsen er alle pengene værd - og mere til' - Majbritt Lorentzen
'En gave for livet' - Bodil Ronnenberg
'Dybere ærlighed og autenticitet - og ja til et liv med mere sjæl' - Susanne Hedal
Svært ved at mærke?
Kom ud af den permanente travlhed og ind i dit personlige flow.
Der hvor beslutninger føles livsbekræftende og rigtige
Rigtig mange oplever en travl og stresset hverdag med en stigende indre tomhed til følge. Vi har det meste, men har svært ved at mærke det. Når vi lever fra hovedet og prøver at regne livet ud, mister vi evnen til at handle tro mod os selv, og frustrationerne bygger sig op inden i.
Lærer vi at handle respektfuldt på vores egne behov og ønsker, lærer vi at tage ansvar for vores egen trivsel. Med det får vi nøglen til at kunne navigere i livets mange beslutninger i integritet med den, vi er. I andres oplevelse bliver vi både mærkbare, gladere og inspirerende.
BLIV FLOW SPECIALIST
Du vil gerne bruge dig selv på en bedre måde ...
Du vil gerne bidrage og gøre en forskel ...
Du vil gerne have mere ud af livet ...
Men du er stagneret – du tvivler på det rette at gøre og får ikke handlet på dig selv, førend det er for sent og andre agendaer overhaler din.
Eller du vil gerne kontrollere det meste, men får aldrig styr på det hele – til gengæld stiger presset i brystet, du bider tænderne sammen og prøver endnu mere. Udmattelsen tager over.
Måske du er styret af at sætte andre før dig selv, mens din krop melder om uro, usikkerhed og stress.
På en eller anden måde er du kørt fast og har svært ved at mærke dig selv og hvad, du virkelig vil.
Som FLOW Specialist lærer du:
- Den hensigtsmæssige balance mellem dine egne behov og andres, så du til hver en tid kan tilbyde dine ressourcer uden at tømme dig selv
- Du lærer disciplinen at være i relation til dig selv, så du i åbenhed er i stand til at være med dig selv og andre, også når det er svært
- Du bliver tydelig(ere) i dine egne grænser, og vil i din kommunikation kunne sige fra og til uden at gøre modtageren forkert – men sige det som det er og have modet til at stå ved det
- Du opøver evnen til at balancere dit behov for kontrol, så du kan lede dig selv med værdighed fremfor at overkontrollere og underminere dig selv
- Du lærer at skabe ekstraordinære resultater uden pres og stress ved at handle på din krops ja og nej signaler i stedet for at udsætte eller forcere
"Noget af det vigtigste jeg har lært, har været om mine relationer til familie, venner og arbejdspladsen. Men størst af alt har været relation til mig selv." - Katja Mikkelsen
'Jeg har prøvet meget. Men aldrig noget der har gjort så stor positiv forskel i mit liv. Så meget mod, nærvær og forandring i tanke og handling.' - Susanne Gwinner
Du træner at skabe en ny hverdag for dig selv mellem modulerne:
- Du mærker, hvad du står for og kom til at stå stærkere i dig selv
- Du kommer hjem i dig selv og ved, hvorfor du gør, som du gør
- Styrer uden om stress og pres og skaber bevidst flow i stedet
- Gør det du siger, du vil og bliver et menneske med styrket integritet
- Får klarhed i din kommunikation
- Bliver i stand til at kunne adskille dine behov og ønsker fra andres
- Kommer i kontakt med din egen sårbarhed og modet til at give af dig selv til andre uden at frygte deres reaktion
- Lærer og mærker, hvordan du sætter sunde grænser for dig selv og bliver forstået af andre
- Formulerer dine personlige mål (fri af andres domme)
- Mærker og har modet til de næste logiske skridt mod at være den du i virkeligheden er - fri af tidsstyring og ydre forventninger
På FLOW Specialist Uddannelsen arbejder du med dig selv – og lærer også, hvordan du bruger værktøjerne både privat og professionelt sammen med andre.
8 måneders fokus på at forstå og realisere dine individuelle behov
Uddannelsens ypperste formål er at lære dig at kunne praktisere bevidst hverdagsflow gennem balanceret handling.
I 8 måneder har du fuld støtte og vejledning af Anja og hendes team, mens du træner dig selv til at skabe de personlige resultater, du ønsker - i integritet og styrket flow.
Eksempelvis:
- Stå stærkere med dit brand - din forretning
- Blive en tydeligere og mere nærværende leder, forældre, rollemodel, underviser, coach
- Opnå fred i din krop, ro og kontakt indadtil
- Turde træde frem som den du er - og med det du kan - personligt og professionelt
- Stoppe selvkritik og praktisere selvrespekt i stedet
Hvad vil du gerne?
Fokus er valgfrit (og er du i tvivl, hjælper Anja dig til en afklaring).
De individuelle flow-sessioner har til formål at understøtte læringen fra modulerne og forankre dine nye tanke- føle -og handlemønstre gennem repetition og justeringer.
Hvem deltager på uddannelsen?
Du vil møde mennesker. Ledere, forældre, lærere, medarbejdere, iværksættere, selvstændige erhvervsdrivende, kunstnere - uddannelsen tiltrækker en mangfoldighed af mennesker, som på tværs af faglighed og personlighed, ønsker at udvikle evnen til at kultivere flow på daglig basis. Bevidst. Frem for ubevidst at stresse og presse sig selv til sub-optimale resultater. Personligt såvel som professionelt.
"Jeg har tidligere arbejdet med min egen udvikling gennem personlighedsudviklings-, lederkurser og andre coachingforløb men følte til stadighed, at jeg faldt tilbage i den samme handlingslammelse og offerrolle.
Jeg havde søgt efter nye redskaber, forklaringer og quick fix uden for mig selv, men i Anja oplevede jeg en person, som så ind i mig, og som tvang mig til at blive og finde ind til min egen sårbarhed.
Anja har en forfriskende ny tilgang, som tager udgangspunkt i kroppen, med mindre hoved, forklaringer og fortid.
Udgangspunktet er integritet, at kunne være i nuet, med hvad du mærker, hvad du føler, og lære at handle på en afbalanceret måde med respekt for egne behov og i respekt for omgivelserne."
Julie Rubow, indehaver af Nybjerg Mølle, foredragsholder og forfatter.
På FLOW Specialist Uddannelsen lærer du gennem 7 undervisningsmoduler og personlig sparring alt, der er værd at vide om disciplinen at skabe flow:
- Være modig og lede din frygt – på alle områder
- Skabe ekstraordinære resultater uden pres og stress
- Handle balanceret – i stedet for at udsætte eller forcere
- Træne hverdagsmodet og få adgang til styrke og indre ro
- Mestre fokus og bruge færre ressourcer, så du ikke stopper, før du når i mål
- Leve i integritet – åbent, ærligt og ukompliceret - i samspil med dine relationer
- Lytte til din krop og integrere dens budskaber
- Ære dine naturlige talenter og sætte dem i spil, så de farver både dine ambitioner og handlinger
Det kommer du til at kunne, fordi du også lærer at:
- Afdække dit egos frygtstrategi(er), så du i god tid kan stoppe dig selv i standardreaktioner og selvsabotage
- Stå ansigt til ansigt med din for frygt for f.eks. at fejle eller ikke være god nok, og alligevel handle på dine næste rigtige skridt
- Forstå hvilke eksterne behov du lader dig drive af for f.eks. at opnå andres anerkendelse og vende behovet indad og opbygge dit eget værd i stedet
- Vide hvornår du skal handle, så du ikke handler fra frygt, men tager beslutninger, der ekspanderer dit flow og er i overensstemmelse med hvem, du er
- Spotte overspringshandlinger, løftebrud og selvbedrag hos dig selv og andre
- Opløse alle former for frustration og modstand til at kunne handle effektivt og helhjertet
"Jeg er SÅ glad for at have deltaget på uddannelsen! Det har rykket mig et dybere sted hen i mig, og åbnet for at livet kan flyde i og gennem mig igen. Jeg er meget taknemmelig. Og føler nu jeg har en mere eller mindre komplet værktøjskasse i 'livsledelse' - så jeg føler mig godt rustet til det, der måtte komme.
Jeg mærker så meget mere mod og integritet nu - og en fornyet livslyst og tro på mig." - Anja Westy Larsen
"Jeg var lidt søgende i starten på om Anja kunne rumme den spirituelle del af tilværelsen. Og fandt heldigvis hurtigt ud af, at Anja rummer alt. Hun er uovertruffen. - Gitte Grundsøe
FLOW Specialist uddannelsen er noget for dig, hvis:
- Frygt og flow er emner, du finder interessante
- Du har svært ved at mærke dine næste skridt
- Du gerne vil videre i dit professionelle liv, men føler at noget holder dig tilbage, uden du helt kan sætte fingeren på, hvad det er
- Du oplever, at du står i stampe i dit parforhold, men at frygten for konsekvenserne holder dig tilbage fra at handle på følelsen
- Du er træt af at støde ind i de samme konflikter i forhold til andre mennesker i dit liv
- Du gerne vil kunne agere frit, kærligt og ærligt på det, du møder i din tilværelse – uden blokeringer, men med en styrket fornemmelse af FLOW
- Du arbejder professionelt med andres udvikling som selvstændig eller leder og gerne vil kunne løfte trivsel og performance på en både indfølt og tydelig måde
FLOW Specialist Uddannelsen er en udvidet coach- og lederuddannelse, som integrerer det kognitive, kropslige og psykiske felt.
Uddannelsen er skabt til dig, der:
- Er inspireret til at styrke flowet i dit eget liv, i din karriere og i dine relationer
- Har lyst til at praktisere som FLOW Specialist eller integrere rollen i dit eksisterende virke
- Vil forstå de grundlæggende mekanismer bag frygt, mod og flow, personligt og professionelt
Uddannelsen er til virksomheden som har brug for:
- Ledere og medarbejdere som evner emotionel og relationel intelligens
- Ledere og medarbejdere med ro i maven og et fremsynet overblik, som viderebringer god energi til omgivelserne
- Hverdagsmodige mennesker med øje for trivsel, selvansvar og fællesskab
- Specialister i at spotte og håndtere frygt og modstand mod forandringer
Uddannelsen er en specialisering for coachen eller terapeuten, der:
- Vil kunne tilbyde dybere transformation i sin praksis, fordi du lærer at genkende frygtens sprog og blokeringer og lærer de lavpraktiske skridt til flow
Din underviser
Anja Vintov har i mere end 20 år coachet, rådgivet, undervist og faciliteret tusindvis af processer for private, ledere, medarbejdere og selvstændige med det formål at komme hjem til sig selv - hvorfra livet leves bedre. Resultaterne spænder fra at blive en bedre partner, en bedre forældre, en bedre ven eller veninde, en bedre kollega og en bedre chef. Mindre stress, mere ro, bedre beslutninger, tydelighed og klarhed. Overskud og bedre liv.
UDDANNELSENS INDHOLD & DATOER
MODUL 1: SPECIALISTEN & FLOWET
Mandag den 8. januar 2024 kl. 09.00 - 17.00
- Rollen som FLOW Specialist
- FLOW Faserne
- Årsagen til stagnation
- FLOW Formlene
Individuelle sessioner
MODUL 2:
DAG 1 BEHOV & ANSVAR
Torsdag den 1. februar kl. 09.00 - 17.00
- Kroppens love, del I
- Blokeringer som tid, økonomi og relationer
- Behovsspiralen
- Overansvar og underansvar
DAG 2 FORNUFT & FØLELSER
Fredag den 2. februar 2024 kl. 09.00 - 17.00
- Kroppens love, del II
- Kropsfornemmelser og modet til at mærke
- Pivot Processen og mestring af fokus
- Når kroppen bærer for meget
Individuelle sessioner
MODUL 3 – FRYGT & LØGNE
Mandag 4. marts 2024 kl. 09.00 - 17.00
- Egoets Frygtstrategier
- Lær at spotte løftebrud og selvbedrag hos dig selv og andre
- Quick fixes, stress og dulmestrategier
- Klarhed
Individuelle sessioner
MODUL 4 – INTEGRITET & HVERDAGSMOD
Fredag 5. april 2024 kl. 09.00 - 17.30
- Adgangsbilletten til flow
- Grænser og følelsen af værdi
- De 4 grundpiller i Hverdagsmod
- Roller
Individuelle sessioner
MODUL 5 – Handlekraft & Kommunikation
Tirsdag den 6. maj 2024 kl. 09.00 - 17.00
- At udtrykke sig uden at skabe konflikt
- Balancen mellem at give & modtage, handle & forcere
- Hensynsbetændelse & handlingslammelse
- Indre styrke
Individuelle sessioner
MODUL 6 – DIG & DINE RELATIONER
Torsdag den 7. juni 2024 kl. 09.00 - 19.00
- Lev i flow - selvom andre ikke gør det
- Konflikter, misforståelser og blinde vinkler
- Clicking - forstå mekanismerne bag relationer i flow
- Sårbarhed i praksis
CERTIFICERING & FEJRING efter modul 6
Uddeling af certificeringsbeviser og fejring foregår ligeledes online.
Investering
FLOW Specialist Uddannelsen / BASIS / ONLINE
Pris: 45.000 kr. ex. moms / 56.250 kr. inklusiv moms. som kan betales på én gang eller mulighed for op til 12 rater uden merbetaling.
Prisen inkluderer:
70+ timers undervisning, materiale, 5x1:1 sessioner, 3 webinarer, løbende supervision og sparring. Gratis adgang til FLOW Klubben.
Derudover har du fri adgang til sparring med Anja via mail eller tlf. mellem moduler og sessioner.
Du bliver en del af Den Store FLOW Gruppe - netværket af uddannede FLOW Specialister (BASIS & OVERBYGNING). En flok kompetente, hverdagsmodige og dygtige mennesker indenfor hver deres felt og ekspertise.
Bruttolønsordning
Vær opmærksom på, at du som lønmodtager evt. kan gøre brug af den bruttolønsordningen og på den måde få uddannelsen skattefrit gennem din arbejdsgiver.
Uddannelsen skal være relevant for dit arbejde, og du skal leve op til visse krav.
Kontakt www.skat.dk for nærmere oplysninger.
Optagelsen på uddannelsen sker i henhold til mine almindelige handelsbetingelser, som du kan læse her.
Det får du også
På FLOW Specialist Uddannelsen har underviser Anja Vintov samlet mere end 20 års studier af frygt, mod og flow og giver dig det ultimative fundament for kunne balancere din handlekraft i hverdagen.
Du vil få fyldt værktøjskassen med redskaber til at skabe flow, åbenhed og ærlighed hos dig selv og dine omgivelser, redskaber som vil skabe umiddelbare og synlige resultater i form af øget livskvalitet, energi og motivation.
Book en afklarende samtale med Anja om uddannelsen
For at sikre, at FLOW Specialist Uddannelsen er det rigtige match til dig, så bliver du optaget på uddannelsen gennem en afklarende samtale.
Er du i tvivl om uddannelsen, anbefaler jeg dig også at booke en afklarende samtale.
Klik på linket herunder og svar på en kort række spørgsmål, så kontakter jeg dig for en aftale.
Det er naturligvis gratis.
Om Anja som underviser og FLOW Specialist
Anja sprænger fuldstændig rammerne for hendes rolle. Udover at være super tillidsvækkende, knivskarp og motiverende i sin formidling både i plenum og individuelt, så møder jeg i Anja også et helt og autentisk menneske med masser af nærvær, nysgerrighed og ikke mindst rummelighed. At sidde i session med Anja, føles som at være holdt i en omsorgsfuld balance mellem hendes solide, professionelle fundament og samtidig at være set, rummet og elsket som en ven og et menneske værdigt til al den opmærksomhed hun giver.
FLOW er ikke bare noget Anja formidler og stræber efter, FLOW er noget Anja lever og er - så naturligt og enkelt, at du nemt kan spejle dig i hende. Og vide, mærke og erfare, at FLOW i sin essens også er fuldt ud muligt for dig at integrere i dit liv - Fie Thulstrup
"Nærværende og personlig. Uanset om hun formidler, coacher, losser dig korrekt i røven, eller deler fra personlige oplevelser. Meget jordnær og konkret." - Sofiia Elisabeth Bjerre
"Jeg har sjældent mødt et menneske, som formår at være så nærværende og skarp på løsninger uanset problemstilling. Anjas evne til at lytte og analysere er hel særlig. Hun er varm og menneskelig og MEGET dygtig." - Maiken Mørk
"SKØN! Hun 'walker the talk' på alle måder - og jeg elsker at hun både er meget kærlig og ærlig. Hun taler ikke én efter munden, men får også sagt det svære. Og uden at lade en hænge, men med en klar retning/handling at gå efter." - Anja Westy Larsen
Flere udtalelser fra kursister
Tim Wolff Jacobsen - CRO - Chief Revenue Officer, Zenegy
"Uddannelsesforløbet har givet mig nogle stærke og konkrete redskaber til, hvordan jeg kan forstå egne og andres behov, identificere modstand, og sikre balanceret handling der gør en forskel – samt super indsigt i betydningen af relationer og kommunikation mellem individer. Og hele ideen med at lave en uddannelse, der helt praktisk viser os, hvor vigtigt det er, at der er sammenhæng imellem hjerne, hjerte og krop er bare spot on.
FLOW Specialist Uddannelsen giver adgang til en værktøjskasse, som kan anvendes i alle aspekter af vores liv – som leder eller vejleder for os selv og for andre.
Jeg mener, at uddannelsen udvikler nogle talenter vi alle har brug for, som øger vores relationelle kompetencer og stræben mod højere integritet. Det hele er baseret på Anja’s imponerende livsklogskab, hendes ufattelige evne til at se og sige tingene som de er, og samtidig uden at skulle lære komplicerede systemer, der rubricerer mennesker i diverse kassestrukturer. Helt igennem lavpraktisk og anvendeligt.
Som afledt effekt er jeg blevet endnu mere afklaret om mine egne styrker og kompetencer samt min egen personlige historie.
Anja Vintov er desuden en super inspirerende, skarp formidler og yderst professionel underviser med en særlig høj integritet, og begge ben solidt plantet på jorden. Hendes nærvær, troværdighed, stærke faglighed og evne at skabe en behagelig og tryg atmosfære, har været stærkt medvirkende til at få det absolut bedste ud af mig og mine medkursister – samtidigt som vi har haft det sjovt sammen.
Jeg kan på det varmeste anbefale uddannelsen – Anja Vintov er en unik kapacitet – og mere skarpsindig, reflekterende, og spot on, medmenneskelig hjælp har jeg ikke tidligere truffet. Vil du være skarpere, eller har du brug for at løse personlige udfordringer kan jeg ikke tænke på nogen bedre kvalificeret. Min varmeste anbefaling og respekt. Jeg har af samme årsag efter uddannelsen indgået aftale med Anja om at benytte hende som coach i vores virksomhed."
Anne Brink Frederiksen - Konsulent & Styrkecoach
"Jeg havde forud for uddannelsen som FLOW specialist booket Anja som coach. Jeg var stagneret i min forretning og havde brug for et ekstra sæt øjne på min situation. Tidligere har jeg haft en opfattelse af, at det var mig som var coachen og jeg behøvede ingen sparring, men i dag vil jeg til hver en tid anbefale alle, at skaffe sig en coach, så snart der er stagnation og dermed manglende flow. Anja er fuldstændig fabelagtig til at spotte præcis hvilken sten på vejen der skal flyttes, og jeg mærkede hurtigt at tingene begyndte at rulle fremad. Efter endt forløb og en markant ændring i følelse af flow, måtte jeg selv eje FLOW Specialist redskaberne til min egen værktøjskasse som konsulent og styrkecoach.
Uddannelsen indeholdt præcis det værktøjer jeg ledte efter og flere til. Værktøjer som jeg kan bruge i min egen forretning såvel som i mit eget liv, og helt konkret har jeg ved selv at gå vejen med værktøjerne fået resultater, som kan ses direkte på bundlinjen i min forretning.
Min forretning er vokset og jeg har en følelse af, at have skåret den ind til benet, så jeg ikke behøver at bekymre mig om andet end det, jeg er den bedste til. En for mig vigtig brik på uddannelsen er Anjas speciale i frygt bevidsthed & egoets frygt strategier, og hvordan de påvirker vores gøren og væren. At opleve at andre meget succesfulde og seje mennesker også stagnerer i frygten for x og y, har været meget healende for mig.
Jeg har selv set en del mennesker gøre sig selv syge i anstrengelserne for at være gode nok, dygtige nok, værd at elske osv. og jeg kan mærke at ”frygt-brikken” skærer ind til benet af problematikken også selvom de fleste af os til hver en tid ville påstå, at vi ikke er bange for noget.
Det der kendetegner Anja som underviser og coach er en utrolig høj grad af integritet, ansvarlighed og tilstedeværelse. Anja stiller sig selv til rådighed under hele uddannelsen og er dybt involveret hele vejen igennem. Hun er rolig, rummelig, underholdende og kæk og i det hele taget et utrolig godt selskab."
