Skriv søgeord foroven og tryk på enter for at se resultaterne.

  • Shop
  • Uddannelsen
    • FLOW Specialist Uddannelsen – BASIS – Nyt hold starter efterår 2023
    • FLOW Specialist Uddannelsen – OVERBYGNING
    • Tilmeld uddannelse
    • LOGIN – Online FLOW portal
  • FOREDRAG
  • KURSER
    • Anbefalinger
    • F L O W Specialist Uddannelsen – nyt hold starter efterår 2023
    • FLOW Specialist Uddannelsen – OVERBYGNING- Opstart vinter 2023
    • F L O W Klubben
    • F L O W Forløb 1:1
    • F L O W Undervisning
    • E-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • E-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • Mobile Flow / Spørg – få svar – betal pr. minut
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Kursisterne siger
    • Anbefalinger
  • Medlemslogin
  • Kontakt

Anja Vintov

Anja Vintov

  • Shop
  • Uddannelsen
    • FLOW Specialist Uddannelsen – BASIS – Nyt hold starter efterår 2023
    • FLOW Specialist Uddannelsen – OVERBYGNING
    • Tilmeld uddannelse
    • LOGIN – Online FLOW portal
  • FOREDRAG
  • KURSER
    • Anbefalinger
    • F L O W Specialist Uddannelsen – nyt hold starter efterår 2023
    • FLOW Specialist Uddannelsen – OVERBYGNING- Opstart vinter 2023
    • F L O W Klubben
    • F L O W Forløb 1:1
    • F L O W Undervisning
    • E-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • E-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • Mobile Flow / Spørg – få svar – betal pr. minut
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Kursisterne siger
    • Anbefalinger
  • Medlemslogin
  • Kontakt

10. December – Den bedste huskeregel, når du vil forandre status quo

FLOW Kalenderen. 24 små daglige dryp af k/ærlige skub til balanceret handling - og større flow.

Udgivet december 10, 2016 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Vi mennesker har det med at komplicere livet mere end nødvendigt. Det gør vi for at holde os på den sikre side. Inde i komfortzonen.

Når vi skal lære noget nyt, som f.eks.

– vise mere sårbarhed, skrive digte, udvikle vores virksomhed, sige til og fra overfor nære relationer, være en tydeligere rollemodel, gå ordentlig tid i seng, leve uden stress og pres, dyrke en ny form for motion, holde foredrag, styrke kropskontakten, bage vandbakkelser, lede et kursus (fyld selv på, hvis der er noget, du godt kunne tænke dig at lære eller bliver bedre til).

… kræver det EN ting. Ø V E L S E. Uanset hvad jeg gerne vil lære, må jeg overgive mig til kroppens måde at lære på. Den måde jeg lærte at gå, tale, cykle på.

R E P E T I T I O N. Øvelse, øvelse, øvelse.

Hvis jeg vil lære at bage vandbakkelser, hjælper det ikke, at jeg laver affirmationer hver dag og visualiserer den perfekte vandbakkelse. Det bliver de ikke bagt af. På et eller andet tidspunkt er jeg nød til at få fingrene i bolledejen, så at sige. Jeg må kaste mig ud i det. Det kan være, jeg er blevet styrket i mit projekt og modet til at gøre det, fordi jeg har visualiseret et positivt resultat. Før eller siden, er jeg nød til at tænde ovnen og komme i gang.

Det kan lyde som lidt af et paradoks, at vi skal ud af komfortzonen, for at gøre livet lettere. Men livet bliver lettere, jo mere vi giver os selv lov til. Jo mere vi øver os på det, vi gerne vil blive bedre til.

Ofte giver vi op på det, vi allerhelst vil kunne, bare fordi det er svært … i starten.

Denne lille video giver et super fint billede af, hvordan vi lærer – og hvorfor det indimellem kan føles svært at lære nye færdigheder.

Ønsker dig en dejlig 10. december.

Kærligst

Anja

skaermbillede-2016-12-10-kl-05-12-21

 

Del dette:

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • E-mail

Skrevet i: Blog

Anja Vintov

Test dig selv: Derfor udlever du ikke dine drømme.

Modtag e-bogen med de 7 genveje til at gøre det, der er rigtigt for dig - selvom du er bange for at fejle.

Du tilmelder dig mit nyhedsbrev og vil modtage flere værktøjer, øvelser og metoder til at kunne gøre mere af det, du ønsker, som den du er.


flowklubben_produkt

F L O W Klubben™


Læs mere


anjavintov_produkt_skodsborg_FLOWuddannelse

FLOW SPECIALIST UDDANNELSEN™


Læs mere


Gøre det nemmere_shoppen_s-h

E-kursus: Gør de svære samtaler nemmere


Læs mere

Forrige indlæg:9. December - Alle mennesker dør - men hvor mange lever? [Mine 5 leveregler]Næste indlæg:11. December - Når dit hjerte har noget på hjerte

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

12. December – Huskereglen om sårbarhed

FLOW Kalenderen. 24 små daglige dryp af k/ærlige skub til balanceret handling - og større flow.

Udgivet december 12, 2016 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

22. December – Dén bedste gave kan ikke ligge under træet …

FLOW Kalenderen. 24 små daglige dryp af k/ærlige skub til balanceret handling - og større flow

Udgivet december 22, 2016 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Anja Vintov

Kunderne kalder hende: ‘Frygtens fjende nr. 1’, ‘Erhvervslivets Ronja Røverdatter’,

Anja Vintov er Frygt- og Flow Specialist, forfatter og uddannelsesleder.

10 år i IT branchen som bl.a. salgsansvarlig og fra januar 2000, selvstændig erhvervsdrivende med fokus på frygt, mod og flow.

Læs mere her

Genveje

FLOW Specialist Uddannelsen

Kontakt

Shop

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2019 Anja Vintov · Anja Vintov - Handelsbetingelser - Cookie og privatlivspolitik - Udviklet af: René Sejling - Grafik/billeder Mathilda Yokelin

Anja Vintov
  • Shop
  • Uddannelsen
    • FLOW Specialist Uddannelsen – BASIS – Nyt hold starter efterår 2023
    • FLOW Specialist Uddannelsen – OVERBYGNING
    • Tilmeld uddannelse
    • LOGIN – Online FLOW portal
  • FOREDRAG
  • KURSER
    • Anbefalinger
    • F L O W Specialist Uddannelsen – nyt hold starter efterår 2023
    • FLOW Specialist Uddannelsen – OVERBYGNING- Opstart vinter 2023
    • F L O W Klubben
    • F L O W Forløb 1:1
    • F L O W Undervisning
    • E-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • E-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • Mobile Flow / Spørg – få svar – betal pr. minut
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Kursisterne siger
    • Anbefalinger
  • Medlemslogin
  • Kontakt
loading Annuller
Indlæg blev ikke sendt - kontroller din e-mail adresse.
E-mail tjek mislykkedes, prøv igen
Beklager, din blog kan ikke dele indlæg via e-mail.